Explique y nombre 20 enganches o sambandhas pegue los videos.

Los enganches o sambandhas son técnicas de unión de posturas, se usan en distintos métodos de yoga y son fundamentales en las series de yoga artístico .

Movimientos o sambandhas, son movimientos que unen posturas, debe ser un solo movimiento fluido y continuo, debe ser exacto y lo más corto posible, por ejemplo pasar de la postura de la cigüeña al pensador., flexionando las piernas , levantando los talones y enderezando la columna.

Enganches o Sambandhas:
* Cobra a Pinza
*Arado a Carpa
*Arado a Medio Punte
*Danzarín a Gaviota
*Plano inclinado de costado a Cocodrilo
*Paro de hombros a Arado
*Sol a Mono
*Araña a Sapo
*Pájaro a Portón
*Triangulo a Guerrero
*Luna a Guerrero
 *Niño a Camello
*Poder a Mono
* Escuadra a Medialuna
* Héroe a Escuadra
*Jinete a Triangulo
*Mono a Cigüeña
*Hoja a Dormilón
*Gato a Carpa
*Souplesse a Luciérnaga